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枸杞子加鸡蛋怎么做​ 枸杞子加鸡蛋能补肾吗
2022-11-23

枸杞子加鸡蛋怎么做

材料:枸杞30克,鸡蛋2个。

1、将枸杞稍微清洗一下,放在锅中,加入适量清水煮制。

2、鸡蛋洗净,放入锅中煮25分钟左右。

3、将鸡蛋捞出,磕去外壳,在鸡蛋上扎一些洞。

4、将鸡蛋放入枸杞水中再煮5分钟左右。

枸杞子加鸡蛋能补肾吗

枸杞子加鸡蛋能补肾。

枸杞子和鸡蛋都性平,味甘,入肾经,因此食用具有补肾的作用,经常被用于遗精、精液过少等情况的治疗,还可以缓解男性因缺锌导致的不孕不育,因此食用枸杞子加鸡蛋可以补肾。

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